Летний уход за кожей: золотые правила

28.06.2017

В летний период кожа лица нуждается в особенном уходе: уличная пыль, кондиционеры, воздействие ультрафиолетовых лучей – все эти факторы негативно влияют на состояние нашей кожи.

Рассмотрим три главных правила ухода:

Очищение

Чтобы защитить лицо от пыли и предотвратить появление жирного блеска, необходимо как минимум два раза в день (утром и вечером) очищать кожу с помощью специальных косметических средств: тоников, лосьонов, молочка, муссов.

Главное правило, чтобы летняя косметика была легкой – без содержания масел и спиртов. Раз в неделю можно делать мягкий пилинг с помощью скраба с мелкими абразивными частицами. Скраб для глубокого очищения Time Wise (уход 25-45 лет), Пилинг для лица TimeWise Repair Revealing Radiance (уход 45+ ).

Умываться лучше всего прохладной минеральной водой или травяными отварами. Кроме того, летом особенно полезно протирать лицо кубиками льда – это придает коже свежесть и улучшает ее тонус.

Увлажнение

Летом кожа (и весь организм в целом) теряет много влаги, что может привести к обезвоживанию. Чтобы избежать этого, необходимо пить не менее 1,5-2 литров чистой воды или зеленого травяного чая в день. И конечно, поддержать красоту кожи лица помогут увлажняющие средства. Большинство дерматологов рекомендуют регулярно использовать солнцезащитные кремы для лица с фактором защиты от солнца SPF не менее 20–30 не только на отдыхе, но и в городе.

Помните, что ультрафиолетовые лучи могут проходить и через облака в пасмурные дни. Раз в две недели, при возможности, посещайте косметолога и делайте очищающие и увлажняющие процедуры.

Для кожи вокруг глаз используйте легкие текстуры кремов с содержанием гиалуроновой кислоты и фактором защиты. Важно помнить, что все индивидуально – чтобы подобрать правильные средства по потребности именно вашей кожи, обратитесь к косметологу.

Питание

Мы то, что мы едим! Поэтому летом ешьте больше овощей и фруктов и меньше жирного, острого и сладкого. Отдавайте предпочтение полезным продуктам, богатым антиоксидантами и витаминами, например, ягодам, орехам, зеленым овощам.

На что стоит обратить особое внимание обладательницам разных видов кожи:

Жирная и комбинированная кожа:

В летний период деликатный уход особенно необходим этому типу кожи. Абсолютный must have: полноценная программа очищения, увлажнения, питания и восстановления с выбором более тонких текстур и себорегулирующих компонентов. Для очищения лучше сочетать ежедневное использование тоников и лосьонов с использованием 1-2 раза в неделю очищающих масок.

Рекомендую очищение пенками или тониками с содержанием экстрактов ромашки и календулы. Не забывайте про очищающие и увлажняющие маски 1-2 раза в неделю. Еще раз повторюсь, что летом следует перейти на кремы и сыворотки легких, комфортных текстур – лучше даже гелевых. Помните о защитных SPF 20–30. Для жирной кожи отлично подойдут маски на основе каолина.

Сухая кожа:

Обладателям этого типа особенно летом рекомендуется уделять повышенное внимание щедрому увлажнению кожи, тем более с учетом активного солнца и обезвоженности после смен климата. Помимо обязательных солнцезащитных средств с повышенным SPF-фактором необходимо остановить выбор на средствах, обеспечивающих не только поверхностное, но прежде всего глубокое увлажнение кожи. Очень важен не просто эффект «душа» – моментального источника влаги, но и факторов повышения влагоудерживающей функции кожи.

Для умывания используйте молочко или муссы. Отдайте предпочтение тоникам без содержания спирта, лучше с увлажняющими компонентами. В масках акцент на увлажняющие! Можно делать питательную, но не чаще 1 раза в две недели. Увлажняющие средства по текстуре выбирайте кремовые или гелевые. Защита от солнца обязательна! Средства с SPF не менее 30, даже если пасмурно!

Нормальная кожа:

Только дилетантам может показаться, что счастливым обладателям нормальной кожи не требуется особенного ухода летом. Уход должен быть особенным 365 дней в неделю, 24 часа в сутки, чтобы сохранить красоту, щедро подаренную природой. Летом – еще более интенсивное очищение и увлажнение.

Очищение молочком или пенкой, но непременно с увлажняющими компонентами, чтобы не пересушить кожу. Используйте тоники для нормального типа кожи. Один раз в две недели не забудьте про питательную маску и увлажняющую маску раз в неделю. SPF защитных солнцезащитных средств 30.

Все типы кожи:

Летом актуально восстановление после загара, перелетов и интенсивных косметологических процедур. Так как долгожданный отдых – это своего рода стресс для кожи, и важно выбирать средства, повышающие иммунитет и снимающие напряжение.

Добавить комментарий